Sumber Nutrisi Terbaik Bagi Profesi Pekerjaan Pramugari / Flight Attendant

Sumber Nutrisi Terbaik Bagi Profesi Pekerjaan Pramugari / Flight Attendant

 

Bertemu dengan ratusan orang yang berbeda setiap kali bertugas , memaksa pramugari untuk selalu menjaga kesehatan dan selalu berpenampilan menarik.

Untuk dapat tetap tampil sehat dan menarik tentunya sebagai seorang pramugari harus menjaga pola makan serta menjaga jenis makanan yang dikonsumsi oleh mereka sehari – harinya.

 

Untuk jenis makanan yang baik untuk dikonsumsi karena mengandung nutrisi tinggi serta bermanfaat untuk menjaga penampilan pramugari agar tetap sehat dan menarik sebenarnya sangat mudah kita temukan di sekeliling kita .

Sumber Nutrisi Terbaik Bagi Profesi Pekerjaan Pramugari / Flight Attendant  adalah sebagai berikut :

 

1 . Buah kiwi

 

Sumber Nutrisi Terbaik Bagi Profesi Pekerjaan Pramugari / Flight Attendant

 

Sumber Nutrisi Terbaik Bagi Profesi Pekerjaan Pramugari / Flight Attendant

 

Kiwi adalah sejenis buah beri yang dapat dimakan.

Buah kiwi ini berasal dari tanaman merambat berkayu yang buahnya berbentuk oval, dan sebesar telur ayam.

Buah yang satu ini juga merupakan buah yang kaya manfaat.

Selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit agar tetap terlihat cerah, buah kiwi juga dapat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tulang.

Buah yang banyak mengandung vitamin C ini , dapat mengikat partikel radikal bebas penyebab kanker dan penyakit jantung.

 

2 . Avocado / avokat

Sumber Nutrisi Terbaik Bagi Profesi Pekerjaan Pramugari / Flight Attendant

 

Sumber Nutrisi Terbaik Bagi Profesi Pekerjaan Pramugari / Flight Attendant

Buah yang memiliki kulit lembut tak rata dan memiliki warna kulit hijau tua hingga ungu kecoklatan ini ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan rambut.

Sebagai seorang pramugari , rambut juga menajadi bagian penting yang harus selalu dijaga sehingga menimbulkan penampilan yang menarik .

Dengan seringnya melakukan penerbangan atau berada di dalam pesawat terbang , membuat kondisi rambut akan cepat kering dan mudah rusak.

Terlebih lagi seorang pramugari akan sering menggunakan hairspray untuk menjaga tatanan rambut agar tetap rapi.

Sehingga agar rambut para pramugari tetap sehat , mereka harus rajin memberikan nutrisi pada rambut.

Salah satunya adalah dengan buah avocad .

Buah avokat ternyata banyak mengandung vitamin B dan E yang dapat meningkatkan kesehatan pada kulit kepala.

Selain itu , avokat juga kaya akan lemak tak jenuh yang bermanfaat untuk melembabkan folikel rambut.

 

3 . Ikan salmon

Sumber Nutrisi Terbaik Bagi Profesi Pekerjaan Pramugari / Flight Attendant

Sumber Nutrisi Terbaik Bagi Profesi Pekerjaan Pramugari / Flight Attendant

 

Ikan Salmon merupakan sejenis ikan dari sebangsa Salmonidae.

Ikan lain yang satu keluarga dengan salmon adalah ikan Trout.

Ikan salmon meruapakan salah satu jenis ikan yang sudah dikenal oleh banyak orang sebagai ikan yang kaya akan vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh.

Beberapa mineral penting yang terdapat pada kandungan ikan salmon adalah kalium, selenium, dan vitamin B-12.

Dan , kandungan lain yang dianggap paling berguna dalam tubuh ikan salmon adalah asam lemak omega-3 yang sangat baik untuk mencegah penyakit jantung .

 

4 . Jahe, kunyit, cabe rawit, dan kayu manis

 

sumber-nutrisi-terbaik-bagi-profesi-pekerjaan-pramugari-flight-attendant-6 sumber-nutrisi-terbaik-bagi-profesi-pekerjaan-pramugari-flight-attendant-5 sumber-nutrisi-terbaik-bagi-profesi-pekerjaan-pramugari-flight-attendant-4

 

Keempat jenis bumbu dapur diatas ternyata banyak mengandung anti oksidan dan anti inflammatori yang kuat. Dengan menggunakan bumbu tersebut ketika mengolah makanan ternyata dapat menyeimbangkan kadar gula dara pada tubuh .

 

Selain beberapa makanan yang admin sebutkan diatas , tentunya masih terdapat beragam jenis makanan lainnya yang dapat menyehatkan serta membuat penampilan seseorang , khususnya pramugari akan terlihat lebih menarik.

 

Baca Juga : Sumber Nutrisi Terbaik Bagi Pramugara / Pramugari

 

Menjadi pramugari adalah dambaan bagi setiap orang khususnya wanita .

Karena profesi yang satu ini sangat menjanjikan kesuksesan bahkan di usia yang relatif masih muda.

Dengan berbekas pendidikan minimal SMA / SMK , Anda sudah dapat mengikuti perekrutan di perusahaan penerbangan.

Namun agar Anda lebih memiliki peluang untuk diterima menjadi seorang pramugari di perusahaan penerbangan yang Anda inginkan , sebaiknya ikutilah pendidikan dan pelatihan khusus yang mempelajari tentang kepramugarian.

 

Salah satu nya adalah di PSPP Penerbangan.

PSPP Penerbangan ( Pendidikan Staff Penerbangan dan Pramugari ) merupakan tempat pendidikan dan pelatihan terbaik yang ada di Indonesia .

Karena lembaga pendidikan yang satu ini telah berstatus Terakreditasi A serta memiliki legalitas yang sudah resmi dari dinas terkait.

 

Dengan potensi penghasilan yang bisa dikatakan akan melebihi lulusan S2 , membuat pekerjaan yang satu ini begitu sangat dimimpikan oleh banyak wanita baik di indonesia maupun di negara lainnya .

Namun tentu nya untuk dapat mewujudkan mimpi menjadi seorang pramugari juga tidak lah gambar.

Untuk mengikuti seleksi di maskapai penerbangan nya saja Anda harus mengikuti beberapa tahapan yang cukup sulit serta berhadapan dengan ribuan pesaing lainnya yang juga memiliki cita – cita yang sama yaitu menjadi seorang pramugari .

Demikian informasi yang dapat admin bagi tentang Sumber Nutrisi Terbaik Bagi Profesi Pekerjaan Pramugari / Flight Attendant  .

Pada artikel lain admin juga pernah berbagi informasi mengenai Bagaimana Prospek Karir Peluang Kerja Pramugari ( Flight Attendant ) saat ini ? yang dapat menjadi salah satu motivasi bagi Anda yang saat ini tengah berjuang keras untuk membahagiakan orang tua dengan menjadi seorang pramugari.

 

Informasi selengkapnya tentang sekolah pramugari PSPP Penerbangan silakan menghubungi panitia penerimaan peserta didik baru Kak Diyan 0822 -2500 -7272 atau BBM 26D5777F  .

Atau silakan melihat profil sekolah pramugari PSPP Penerbangan dengan mengunjungi artikel yang berjudul PROFIL PSPP Pendidikan Staff Penerbangan dan Pramugari Terbaik.

 

Sekian informasi dari admin , dan nantikan artikel – artikel selanjutnya.

Terimakasih.

 

Jika anda merasa bahwa artikel ini layak untuk dibaca untuk orang lain, silakan bagikan melalui tautan sharing diatas. Terima kasih


Informasi Pendaftaran Sekolah Pramugari PSPP Penerbangan
Hubungi Panitia Pendaftaran Siswa Baru
Kak Diyan : 0822-2500-7272 / BBM:26D5777F

Baca Juga :

Leave a Reply

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

error: Content is protected !!