Cara Miliki Tubuh Ideal Daftar Menjadi Pramugari Indonesia

Setiap orang tentunya mendampakan mempunyai tubuh yang ideal.

Ada banyak efek positif yang akan kita dapatkan dengan memiliki bentuk tubuh yang ideal diantaranya adalah memiliki rasa percaya diri yang tinggi, mudah dalam beraktifitas dan lain -lain.

Berbagai cara bahkan dilakukan oleh setiap orang demi mendapatkan impian memiliki tubuh yang ideal.

Salah satu cara tersebut yaitu dengan menjaga asupan makanan yang di konsumsi sehari – hari.Ada banyak sekali jenis makanan yang dapat membuat tubuh menjadi ideal.

Beberapa di antaranya yaitu buah apel, buah alpukat, bluberry,sayur brokoli, gandum,ikan salmon, kacang almond, kentang, oatmeal, sayuran hijau, dan lain – lain.

Memiliki tubuh yang ideal juga diperlukan pada saat kita sedang mencari pekerjaan.

Terutama jika pekerjaan tersebut berhubungan dengan layanan pelanggan, yang tentunya sangat didukung dengan penampilan.

Salah satu pekerjaan yang mensyaratkan calon karyawannya memiliki tubuh ideal adalah pekerjaan pada industri penerbangan.

Khususnya adalah bagi seorang pramugari .

 

Cara Miliki Tubuh Ideal Daftar Menjadi Pramugari Indonesia

Cara Miliki Tubuh Ideal Daftar Menjadi Pramugari Indonesia

 

Pramugari merupakan awak kabin yang bertanggung jawab dengan keselamatan dan kenyamanan penumpang.

Sebagai orang yang meayani penumpang secara langsung, penampilan yang menarik menjadi salah satu hal yang penting dimiliki oleh seorang Prmugari.

Pada artikel kali ini, admin akan mencoba berbagi tips mengenai makanan yang baik untuk di konsumsi demi mendapatkan tubuh yang ideal.

Namun sebelum itu admin ingin memberikan informasi tentang hal-hal yang menjadi syarat seseorang apabila ingin mendaftarkan diri menjadi seorang pramugari.

 

Syarat menjadi Pramugari Indonesia

 

 1 . Wanita

 

2 . Usia minimal 17 tahun

 

3 . Memiliki tinggi badan minimal 160 cm dengan berat badan yang ideal

 

4 . Tidak memiliki buta warna

 

5 . Tidak hepatitis

 

6 . Minimal lulusan SLTA atau sederajat

 

7 . Dapat berkomunikasi dengan baik 8

 

8 . Mampu berenang dengan baik

 

9 . Mampu berbahasa inggris dengan baik

 

10 . Berpenampilan menarik

 

11 . Belum menikah

 

Syarat menjadi Pramugari Internasional

 

1. Wanita

 

2. Usia minimal 20 tahun

 

3. Pendidikan minimal Lulusan Sekolah Pramugari / S1/D3

 

4. Dapat berbahasa Inggris Aktif

 

5. Tinggi badan minimal 160 cm

 

6. Berat badan seimbang dengan tinggi badan

 

7. Tidak buta warna

 

8. Tidak hepatitis

 

9. Susunan gigi rapi

 

10. Memiliki kemampuan komunikasi yang baik

 

11. Mampu berenang minimal 50 meter

 

12. Belum menikah

 

13. Bersedia di tempatkan di luar negeri

 

Seperti yang telah di sebutkan diatas bahwa berat badan yang proporsional atau seimbang dengan tinggi badan merupakan salah satu persyaratan menjadi seorang pramugari baik domestik maupun internasional.

Jadi sangat di saran kan bagi Anda yang ingin mewujudkan cita – cita sebagai pramugari untuk menjaga tubuh agar tetap ideal , salah satunya adalah dengan menjaga pola makanan yang di konsumsi sehari – hari.

Salah satu jenis buah yang memiliki kandungan antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas yang menjadi penyebab berbagai macam penyakit dan penuaan dini yaitu buah apel.

Dengan mengkonsumsi buah apel secara berkala dapat menjaga kesehatan tubuh serta menghindarkan tubuh dari penyakit jantung.

Kemudian yang dapat menjadi sumber kalori yang sehat dan tidak mengandung lemak jenuh sehingga tidak membuat badan cepat gemuk adalah buah alpukat.

Buah alpukat sangat cocok untuk dikonsumsi demi menjaga tubuh agar tetap ideal dan sehat.

Selain itu, buah alpukat juga dapat mencegah pertumbuhan sel penyebab penyakit kanker.

Buah lainnya yang juga dapat membuat tubuh menjadi ideal adalah buah blueberry.

Buah ini bisa dikonsumsi secara teratur untuk blueberry kaya akan antioksidan dan antiinflamasi..

Masih banyak jenis makanan lainnya yang dapat menunjang proses pembentukan tubuh ideal.

Dengan mengkonsumsi beberapa jenis makanan tersebut secara teratur, Anda akan bisa menjaga bentuk tubuh Anda agar tetap ideal, namun kebiasaan berolahraga secara teratur dan menyeimbangkan kuantitas serta kualitas istirahat tubuh dengan aktivitas yang kita lakukan juga dianjurkan.

Kesungguhan menjaga pola makan dan pola hidup sehat juga sangat menentukan kesuksesan dalam usaha memiliki bentuk tubuh yang ideal dan juga sehat serta dapat mewujudkan cita –cita menjadi seorang pramugari.

 

Cara Miliki Tubuh Ideal Daftar Menjadi Pramugari Indonesia

Cara Miliki Tubuh Ideal Daftar Menjadi Pramugari Indonesia

 

Dengan mengikuti pendidikan dan pelatihan di sekolah pramugari , juga salah satu pilihan yang dapat Anda ambil untuk dapat memiliki tubuh ideal serta memenuhi syarat –syarat tersebut.

 

Daftarkan diri Anda segera untuk mengikuti pendidikan dan pelatihan di sekolah pramugari terbaik PSPP Penerbangan .

Informasi lebih lengkap mengenai pendaftaran dapat menghubungi panitia penerimaan peserta didik baru PSPP Penerbangan. Kak Diyan 0822 – 2500 – 7272 atau BBM 26D5777F

 

Jika anda merasa bahwa artikel ini layak untuk dibaca untuk orang lain, silakan bagikan melalui tautan sharing diatas. Terima kasih


Informasi Pendaftaran Sekolah Pramugari PSPP Penerbangan
Hubungi Panitia Pendaftaran Siswa Baru
Kak Diyan : 0822-2500-7272 / BBM:26D5777F

Baca Juga :

Leave a Reply

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

error: Content is protected !!